WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:370 回復:0 發表於 2016-7-5 08:17:43
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-7-5 08:17:43 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[瓜果] 鱷梨三明治 Avocado Sandwich[2P] [複製鏈接]


+ o0 }) F: r* ^- m) c預備食材, u( s! s" X! x" g+ l! [& a
麵包(可以選擇任何你喜歡的麵包)  4 片+ W- _5 c; \9 ?/ ?4 {% u
黃瓜 cucumber   切片 (分量自己喜歡)我是大概6薄片一個人份
( x/ \3 d  b# M1 g, T5 ]+ E蕃茄 tomatos / cherry tomatos   切細小塊(如果使用 cherry tomato大概4顆,普通蕃茄就一裡。)
' ~! T  `3 k1 f鱷梨 avocado   1粒 (切小顆再弄搗碎)8 O( B: S' V3 X  C- E2 k
青蔥 green onion   3-4條 (細切)
" n2 P( {: x9 p# ?8 c: LCream cheese   塗在麵包上的份量即可
4 E1 y3 x. C: i6 e   一小撮調味5 O/ u% A) v% p
黑胡椒粉   一點點撒在鱷梨上調味
) O9 t3 [& O- x' }6 S4 h, O孜然粉/小茴香粉 cumin powder   一小撮調味
. g' D$ h+ H; G! Y% X0 B" X4 D
8 P2 x5 m8 g# o; k" O/ Q. Z& K! t: W6 ]9 J$ {, ]

& Z- w& v" a* M* R1 S: ~
7 W" ~  ?: \/ R8 O5 o+ D& Y步驟說明

, {/ ~# n4 O, h( u4 O, L01
( s& w3 d2 ^" Y) W3 J4 k, G準備所有的材料。把青蔥,蕃茄,鱷梨都切好,丟進一個碗裡攪拌好,之後放鹽,小茴香粉調味" w1 f! c7 R8 N& `) y6 q# T
02 把麵包放進toaster裡烤一烤(脆度自己喜歡)後,把 cream cheese塗在麵包上。 然後再把剛才攪拌好的材料塗在麵包,然後放黃瓜。撒上黑胡椒粉把另一塊麵包蓋上,切一半。可以吃了!: a; L* Z4 {- b( U% k* h5 l! f
# W+ p5 k2 `# {. F& l
' ^. U+ m1 Q8 n- x
訣竅提示

9 V( R% {5 R9 x# }
如果喜歡吃辣,可以撒上辣椒碎片,或tabasco,辣椒醬等。但不建議太辣,會搶走食材本身的味道。
, i/ ]0 q* E% X  q
: W, k& p8 v4 m* s8 Q2 @- a. E
食後感想

% Z$ g3 g$ ^  A0 z3 I
雖然說是2人份的食材,但只吃了1半的三明治就已經差不多80%飽了,如果你有配上咖啡或各種飲料一起享用,我建議這可以是4人份的食材。

" f: Y9 K1 K9 e% N% y' p3 r1 i  w! F0 N: h8 ?
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部