南瓜芝麻早餐饼[8P]

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9 n3 h, m- _3 d! C& d1 d! j6 A$ y工艺：烙

: e- O# n6 P" F难度：初中水平
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人数：2人份

口味：甜味
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准备时间：60分钟
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2 F7 |/ U; c* |% h2 o4 O- f烹饪时间：<10分钟
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“小朋友最喜欢吃的就是南瓜拌饭，今晚还吃了一大碗。随着物价上涨，再加上现代人也都越来越爱吃粗粮，原来几毛钱一斤的南瓜，现在卖到3块多钱一斤够贵吧。随便买一小块至少都是5块钱以上，原来都够买一个南瓜了，南瓜买回来后，分别给小朋友做不同口味的美食。”
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主料：南瓜250克面粉300克

% P  w% J2 i' \) q) ~, f调料：白芝麻少许

南瓜芝麻早餐饼的做法
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1.南瓜去皮清洗干净，切大块
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2.放微波炉中转6分钟左右(具体时间根据南瓜的厚度决定)
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3.微波好的南瓜放和面盆中用勺子捣成泥


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( [( M! Y/ r; R/ r4.慢慢加面粉，一边加面粉，一这用筷子搅拌
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4 Z0 Y( W/ H0 v& ]+ J5.待面粉和南瓜泥完成搅拌为一体时，开始用手揉面(面团如果水份高，再慢慢加少许面粉)，揉好的面团饧15分钟左右
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6.搓成长条，然后分成若干个小面团
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7.用手将面团滚成圆形，再轻轻压平，双面沾上少许白芝麻放入电饼铛
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8.开启电饼铛，上下火，压2~3分钟，翻面再压2分钟，即完成整个制作过程