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預備食材7 d P; e3 |% |
帶骨法式羊排 4塊
# _. A5 {% U7 B. ?, h蒜頭 4瓣6 P" a0 a5 B) }0 X; {& p5 W3 v# j
新鮮迷迭香葉 2大匙5 Y- r* ~" G9 g# H. a6 e; @
新鮮百里香葉 1大匙# P+ }" Q! z) S1 n, ^
調味料
! a$ }0 S( \9 @/ { h: z紅酒 40cc
' ?- H2 P, Z( Z' Q% F" }* J9 e黑胡椒粒 適量5 Z( O5 a2 D! c
鹽 適量& ?8 Q: c: _: E& J3 B
4 @1 \( e- G& O! }* @+ s2 R- P2 r2 A) X3 Q) N; ~% L& c! f6 Q
5 K) M! Q# v( E, F6 z
0 l; z2 u( b2 Y6 |步驟說明
/ W5 T. m9 z6 Y6 X7 ~7 k01
8 }+ e: m4 y) G5 T1.蒜頭切片,新鮮迷迭香和百里香洗淨用餐巾紙吸乾水份取下葉片備用
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2.羊排用紅酒及步驟1香辛料.適量現磨黑胡椒粒醃30分鐘
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8 m5 f2 |0 Z3 f* v7 B/ D+ G# P+ k3.撥掉蒜片及香草後,撒上適量鹽(比正常量多一些)
; j7 N! a1 }: T8 n* @0 G04
9 Q' r C. m: C$ q& h: K4.橫紋排鍋(或平底鍋)燒到很燙後刷上適量的油,放入羊排香煎5分鐘,翻面再煎2~3分鐘
2 @& D5 E5 E+ e* N6 [; O- i05
$ Y! W1 s! L4 H% x% ?! M# r6 i5.取出羊排靜置5分鐘 o! T+ S8 Z& r. _. `' Z
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6.靜置羊排等待同時,可將剛剛醃羊排的蒜片加些油入鍋香煎簡單用鹽調味(也可以煎些自己喜歡的蔬果如南瓜片.甜椒搭配,一樣簡單加些油用鹽.粗黑胡椒粒調味)
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! K6 H5 e5 J1 p* v" e. H# L2 X7.美味煎法式香草羊排完成
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8.法式羊排搭配7-11集點加購的法國進口巴黎藍帶專用的酒杯,不管是平日和家人享用或是宴客,彷彿置身巴黎小餐館,讓法式料理美味更加倍,用餐氣氛更歡愉$ B5 e( K! W/ x! n, M' O2 Q
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; B8 `8 S6 h( A專業的730ML紅酒杯/品酒杯及白酒杯
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; O5 {$ ^8 ~9 K9 E呈現完美氣泡色澤的香檳汽水杯及威士忌/水杯. `- Z7 e1 `7 V
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訣竅提示
2 C5 ^5 @0 T: f7 j1.下鍋煎時再撒鹽,以免肉汁脫水/ p: m& @3 [" J4 ~" V
2.煎好後先靜置5分鐘再切再享用,肉汁不流失,肉質更鮮嫩多汁0 S8 Z' n+ ?, {" a% f( Z1 P5 D% w
3.香草不要一起入鍋煎,否則會焦掉
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, Q7 @+ C! q. R9 I8 a4 c! D1 E4 p" n7 M |
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