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楼主
發表於 2017-7-14 16:44:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 全素梅菜扣肉[6P] [複製鏈接]

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5 d/ j* E+ [/ n" V5 P+ [, y4 ^; `0 D+ X. O7 T3 c烹制方法:6 Q9 p1 B. P1 d
* \+ [: `. T7 B2 y; d; g$ E1 M9 Z主料:素扣肉
' ?; f; Z, `$ p9 k; U8 d! j1 x, d  l. r. }5 Z/ Q辅料:梅菜 适量  盐 适量  酱油 少许  豆豉 少许  葱 少许  淀粉 适量  姜 适量  蒜 适量; G2 A; |3 i: n% f) Q, I# U6 t5 \
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4 b2 `# u) F9 y: S7 L! z5 v1  素扣肉切片,摆在盘中。) p2 }) _5 E+ ]9 g
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- ~9 B9 U7 w$ f7 d/ I  r' ?7 V$ p9 I: o$ v
) i, U6 z& m7 D& m/ R2  梅干菜要提前泡洗干净,葱姜切碎。0 v/ @! a5 p: \( \4 L% Z( F" @; G7 H. Z9 @% Q1 T: s7 a; }, f0 ^  c
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3 炒锅放油加热,放入葱姜末炒香,放入豆豉煸香,放入梅菜煸炒,加入酱油,盐糖和水煮至菜熟有少许汤汁。
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3 z/ Y3 g8 y, }3 s 4  倒入素扣肉上,大火蒸十五分钟 。# V2 {2 ^* X( l: G0 Q3 \* l! Y; [- r' A3 g: d

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5  把蒸出的汤汁倒入锅内,加水淀粉调成浇汁,将扣肉扣在别的盘子里,淋上汤汁撒上香葱即可 。
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沙发
發表於 2017-8-19 13:38:29 | 只看該作者
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感觉不错,有空试试

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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