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查看:385 回復:3 發表於 2015-10-25 13:08:08
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楼主
發表於 2015-10-16 18:24:16 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[蛋] 蒸鸡蛋羹[7P] [複製鏈接]


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7 X% Q4 y4 s+ e) C$ }) w. h9 ~5 e' @6 X8 S* O5 Z
健康功效:
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鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
3 j& a  O8 v- Q/ b( J/ W醋:消食积、解毒、补血
9 M0 W9 O8 m- @4 h* t: t
  o" T1 y% `* A6 ~4 S- a4 F$ z4 r( c' r8 F9 y- c" r, i( G+ K" k* O
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食材用料:- m/ J+ i$ O0 k7 X7 [) }
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4 q% l6 I6 }9 l- ~* X( m
鸡蛋 鸡蛋2个  ! f% {3 V. r9 v+ [9 r
温水少许        
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" ?$ t% k7 y8 y) S+ t1 [# ~食用油 食用油几滴  5 H5 z; m9 M) U

$ H$ }7 G1 o. U1 k* J8 S9 Z' L8 }) }, X味极鲜1勺        
" h8 Y# j  ^7 `7 Z1 F& P( P4 |2 H/ C2 [. v. s' a. M' h& H- K
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醋醋半勺         
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5 ]; D* G0 k3 D) z" R香油 香油几滴   % \. D2 X6 e) P! i" i
2 W  A! E9 |% i1 @( s& ?
1.将鸡蛋打散,搅打均匀。
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2.倒入少许温水,继续搅打。
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3.搅打过程中会有很多沫沫,搅打均匀后要撇去浮沫。, V+ G* W! r+ }7 T, d
* L& L/ ?. g& |% {7 S2 E) L
4.倒入炖盅或小碗。滴几滴食用油。
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6 X! B6 R% J% y/ |9 {8 W, I! G5.盖上盖子或用保鲜膜覆盖,避免起泡泡。水开后上蒸笼,大火蒸15分钟。
+ g- r' [) |- s0 H! n% O) C9 M
  }2 l/ g+ U5 U) Z: `% l6.将味极鲜、香醋,香油加少许纯净水调匀成调味汁。将料汁倒入蒸好的鸡蛋羹即可。' n1 W6 C  j6 h5 F6 c; G/ B0 {

3 E5 f& a5 O( C+ k' r6 Q0 I

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沙发
發表於 2015-10-23 17:29:04 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

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板凳
發表於 2015-10-24 20:35:49 | 只看該作者
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写的很好,多顶你几次,给你顶上去
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地板
發表於 2015-10-25 13:08:08 | 只看該作者
我最爱吃蒸鸡蛋糕了  ,谢谢发帖:)

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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